Terça-feira, 7 de Setembro de 2010

ERAA #13 - PEQUENO ALMOÇO [:

Olá queridas [:

pequeno almoço é a refeição mais importante do dia, ela fornece-nos a energia necessária para iniciarmos o dia da melhor forma. É muito importante tomar um pequeno almoço saudável, especialmente em tempo de aulas, pois este influencia a nossa concentração e capacidade de raciocínio. Para tal, devem comer/beber:

- Um copo de leite, iogurte ou sumo natural;

- Pão com queijo, fiambre, compota...;

- Uma peça de fruta;

- 2 a 4 Bolachas, integrais de preferência;

- Torradas;

- Cereais...

 

 

Não devem comer isto tudo num só pequeno almoço (lógico :b), mas optem, por exemplo, por um sumo natural e um pão com queijo, ou um copo de leite, 2 a 4 bolachas e uma maçã.

 

Espero ter ajudado, beijinhos ♥

publicado por: riiiiii. às 09:32
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Domingo, 5 de Setembro de 2010

ERAA #12 - O MEU OUTRO MATERIAL ESCOLAR :b

Olá [:

Como diz o título, vou mostrar-vos o meu outro material escolar.

 

- Comprei-o todo na Staples.

- Comprei um dossier, dois cadernos (A5), uma régua de 16 cm, marcadores coloridos, uma tesoura e post-it's para marcar as páginas.

 

 

Beijinhos (: 

publicado por: riiiiii. às 16:13
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Quinta-feira, 2 de Setembro de 2010

ERAA #11 - LOOK'S PARA O 12º ANO :D

Olá sweet's :D

Hoje vou mostrar-vos 2 look's para o 12º ano, acho que ficaram muito giros. Espero que gostem (:

 

 

Beijinhos

(amanhã vou mostrar-vos o material escolar que comprei há uns dias atrás)

publicado por: riiiiii. às 14:45
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Quarta-feira, 1 de Setembro de 2010

ERAA #10 - LOOK'S PARA O 11º ANO :D

Olá :D

Hoje vou mostrar-vos 2 look's para o 11º ano, espero que gostem ♥

Beijinhos (:
(desculpem só postar agora, mas hoje estive mesmo ocupada)
publicado por: riiiiii. às 20:52
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Terça-feira, 31 de Agosto de 2010

ERAA #9 - LOOK'S PARA O 10º ANO (:

Olá :D

Hoje vou mostrar-vos dois look's para o 10º ano, espero que gostem (:

 

Beijinhos com gloss (:
publicado por: riiiiii. às 09:23
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