Olá, hoje vou mostrar-vos o que devem e o que não devem fazer para evitar/tratar o acne. Então, aqui vai.
Deves:
- Limpar, tonificar e hidratar o rosto duas vezes por dia (de manhã e à noite);
- Beber muita água;
- Esfoliar a pele, uma a duas vezes por semana;
- Ter uma alimentação saudável.
Deves evitar:
- Alimentos com muita gordura, açúcar e/ou sal;
- Alimentos picantes;
- Espremer o acne.
Beijinhos, e espero ter ajudado (: